Wir haben einige Pflanzen im Büro stehen, die ab und an ganz schön die Blätter hängen lassen. Fehlt uns einfach der grüne Daumen? Nein, sagt Silvia Appel. Die Gartenbloggerin findet, jeder kann gärtnern. Wie das auch in der Stadt wunderbar funktioniert, erzählt sie im Interview.

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Titelthema: Natur pur

Natur hilft nicht nur beim Entspannen auf dem Balkon, sondern auch, wenn der Bauch schmerzt und krampft. Wie Sie Reizdarm-Patienten am besten beraten und welche Rolle der zu 100 Prozent natürliche Wirkstoff Pfefferminzöl dabei spielt, lesen Sie in dieser pia-Ausgabe. Und für alle, die sich nach Frühling sehnen, haben wir einen tollen Basteltipp.